Уход за кожей

Уход за кожей подростков имеет свои особенности.

В этот период происходит не только становление личности, приходит первая любовь, но и стремительно происходят изменения тела. Увеличивается активность сальных желез, на лице появляются угревые высыпания, кожа утолщается, выглядит сальной. Для подростков здоровая кожа имеет значение не только с эстетической точки зрения, но и с психологической. Хорошее состояние кожи, волос, всего тела поможет ему избежать многих комплексов, быть уверенней в себе.

Косметика для подростка

Косметические средства, обеспечивающие уход за проблемной кожей подростков, отличаются по своему составу от аналогичной косметики для взрослых. Ее цель – бережно очистить кожу и помочь нормализовать функционирование сальных желез.

Большинство фирм, специализирующихся на выпуске косметики, разработали отдельные подростковые линии. В этот косметический набор входят средства для умывания, увлажняющий тоник, препараты после очищающих процедур. Если с кожей все в порядке, нет черных точек, угревых высыпаний, можно обойтись этими основными средствами.

Если кожа проблемная, то она нуждается в специальном уходе. В линейку таких средств традиционно входят гели для умывания, лосьоны для глубокого очищения пор, увлажняющее молочко, успокаивающий кожу крем.

Уход за кожей подростков:

чтобы поддерживать кожу в должном состоянии, подростка следует научить, как правильно делать такие процедуры, как:

очищение кожи;  увлажнение; питание; защита; лечение.

В переходном возрасте, из-за перестройки эндокринной системы, очищению кожи следует уделять особое внимание. Средства подбираются строго индивидуально, с учетом всех особенностей кожи, ее типа и состояния. Для умывания используют пенки и гели, в составе которых нет спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Очищающие средства, осуществляющие уход за жирной кожей подростков, содержат растительные экстракты, которые снимают раздражение, воспаление и регулируют выделение кожного сала.

Уход за сухой кожей подростков, склонной к шелушению и покраснению, проводите при помощи очищающего молочка. Все средства легко смываются при помощи воды, отдать предпочтение талой, фильтрованной, минеральной негазированной или теплой кипяченой воде (проточная вода из-под крана не подходит для подростковой кожи).

Молодая кожа, как и любая другая, нуждается в увлажнении. Сделать это можно, используя увлажняющие комплексы по уходу за кожей подростка. В их состав входят экстракты таких растений, как шалфей, береза, розмарин, тысячелистник. Все они обладают антисептическим действием, а также препятствуют воспалению кожи. Сухой коже подойдут кремы с легкой консистенцией. Для жирной и угреватой – матирующие кожу гели. Они быстро впитываются и помогают нормализовать салоотделение. Хорошо увлажняют кожу средства, в составе которых есть аминокислота бетаин.

Следует уделить внимание питанию кожи подростка. Можно раз в неделю делать легкие маски на основе кефира, овсяной муки, голубой глины с добавление свежих фруктов и овощей. Перед нанесением маски лицо следует очистить с помощью отшелушивающих скрабов (при жирной коже), и щадящих пилинг-кремов (при сухой коже). Такие процедуры имеют комплексное действие: удаляют ороговевший слой эпидермиса, глубоко очищают и открывают поры, витаминизируют, делают цвет лица свежим и здоровым.

Кожа подростков очень нежная и уязвимая и нуждается в защите. На нее неблагоприятно влияют как солнце, так и мороз. Подберите средства, которые будут надежно оберегать ее в любое время года. Летом это должны быть солнцезащитные гели и кремы с уровнем SPF от 15-ти и выше. Зимой – специальные средства по уходу за кожей подростка, защищающие от воздействия холода.

Если кожа подростка обильно покрыта угревой сыпью, склонна к сильному шелушению и раздражению, одних ухаживающих косметических процедур будет недостаточно. Прежде чем приступить к лечению проблемной кожи, следует посоветоваться с врачом-дерматологом, который назначит индивидуальный курс лечения.

Уход за угреватой кожей подростка включает в себя комплекс препаратов наружного и внутреннего применения. Специальные гели с экстрактом чайного дерева, молочной кислоты придут на помощь, если высыпания небольшие и имеют периодичный характер.

Не занимайтесь самолечением, иначе можно сильно навредить коже. Не пытайтесь самостоятельно избавиться от гнойничков, выдавливая их – большой риск занести инфекцию, после которой могут остаться глубокие рубцы.

Маленькие советы для подростков

• Чтобы кожа была не просто здоровой, но и красивой, за ней нужно ухаживать не только при помощи косметики. Сбалансированное питание, свежие фрукты, овощи, кисломолочные продукты будут питать вашу кожу изнутри. А вот сладости и сдоба, напитки с искусственными красителями помогут покрыться ей прыщами и угрями.
• Больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, тогда у вас будет здоровый цвет лица с естественным румянцем. Почаще принимайте контрастный и прохладный душ. Следите за чистотой всего тела, регулярно мойте волосы. Все ваши туалетные принадлежности должны быть строго индивидуальны.
• Не следует в этом возрасте злоупотреблять декоративной косметикой или с ее помощью маскировать угревые высыпания. Лучше воспользоваться минеральной косметикой или пудрой с антисептическим эффектом.

Правильный уход за кожей подростка поможет ей сохранить здоровый, молодой и красивый вид на долгие годы!

Что такое угри? (Взгляд изнутри)

Угри портят внешность и вызывают депрессию. Часто родители жалуются «Доченьку, словно подменили: плачет, сидит дома, учиться стала хуже, грубит». А причина все этого – проблемы с кожей. Как же помочь девочке пережить это период? У многих кожа жирная. А у подростков – очень активная функция сальных желез. У них нежная кожа лоснится, поэтому возникают черные точки. которые располагаются на ушах, подбородке, лбу, носу. Иногда на жирной коже возникают угревые высыпания.

 Причина все этого – гноеродные бактерии, которые находятся на коже и попадают в протоки сальной железы. Ситуацию могут осложнять различные инфекции, расстройство  желудочно –кишечного тракта, нарушения жирового и углеводного обмена в организме.

 Угри в подростков постепенно проходят, но не редко на лице остаются темные пигментные пятна и рубцы. Чтобы этого избежать, под наблюдением врача  нужно проводить лечение. После консультации с дерматологом или врачом-косметологом можно лечение проводить и в домашних условиях.

 Важное условие борьбы с угрями – это ежедневное очищение кожи. Умываться надо утром и вечером: утром прохладной, вечером – теплой водой. После умывания кожу лица необходимо протирать лосьоном или теплым раствором буры. Также можно и борным спиртом.  

Хороший результат дают паровые ванны, после них нужно кожу обработать туалетной водой.  

Успешный эффект оказывает такая процедура: намылить кожу лица и, немножко нажимая, протереть ваткой или мягкой губкой  места скопления угрей, смоченной смесью глицерина или перекисью водорода, воды и лимонного сока. После этого кожу лица нужно ополоснуть теплой водой, а потом протереть настойкой календулы или лосьоном.

Если таких средств нет, то можно самостоятельно приготовить отвар для протирания кожа лица. Листья тысячелистника, трава зверобоя, цветы ромашки, мяты заливают двумя стаканами кипятка, в течение двух часов настаивают, процеживают и в конце добавляют 2ст.л сорокаградусного спирта.     

 Хорошо подсушивают и дезинфицируют кожу лица маски из лечебных трав. По 2ст.л. измельченной травы подорожника, мать-и-мачехи, тысячелистника, шалфея, зверобоя заливают кипятком, чтобы получилась кашица. Пока она полностью не остыла, надо наложить ее на лицо тонким слоем на 20 минут, а потом смыть водой.

Обезжиривают и очищают кожу также дрожжевые маски: свежие дрожи смешивают  с перекисью водорода до концентрации сметаны и наносим на лицо на 15 минут, потом смываем теплой водой без мыла. Положительный эффект приносит маска из белка взбитого в пену, при этом туда добавляют 25 капель сока свежего огурца или лимона.

 Хорошо влияет на ход заболевания занятия спортом, прогулки на свежем и чистом воздухе, крепкий сон, правильный режим дня.

 И последний совет: руками не касаться лица. Возьмите себе в привычку: пока не вымыли руки милом, к лицу не прикасаться. Чистота – залог здоровья и свежести кожи.